أصبح موقعنا الإلكتروني ممكنا من خلال عرض إعلانات عبر الإنترنت لزوارنا. يرجى النظر في دعمنا من خلال إدراج موقعنا على الانترنت.

كيفية العناية ببشرة الوجه

العناية ببشرة الوجه حتى تصبح بشرة مشرقة يعتمد على روتين الاهتمام ببشرة الجْلد بشكل كبير، وإذا كانت العناية بالبشرة أكبر كان جمالها أكبر، لهذا يجب على كل سيدة و فتاة تنظيف و ترطيب بشرة الوجه بشكل مستمر عن طريْق منتجات و مستحضرات الجسم والبشرة المناسبة لنوع البشرة أو روتين العناية الذي يعتمد على وصفات طبيعية موجودة داخل المنزل، و للعناية بالبشرة لا يتطلب الأْمر وقت كثير أو مجهود أو حتى نقود، فكل الأمر فقْط اتباع خطوات الروتين المناسب الذي يجنب البشرة مشاكل قد تتعْرض لها بسْبب قلة العناية.

العناية ببشرة الوجه

يجب على المرأة أن تقوم بتنظيف بشرتها أيًا كان الـ سن مْرتين كل يوم وبالأخص قبل النوم، وهذا باستخدام المنتجات المناسبة للبشرة سْواء الدهنية أو العادية أو أي نوع آخر، غسل البشرة كل يوم يعمل على المحافظة على صحة بشرتك ويحافظ على نضارة الجلْد من الـ جفاف.

 

  • تنظيف البشرة بالماء و بالغسول يقضي على عيوب بشره الوجه، ويمنحها الترطيب المطلوب.
  • يجب اختيار المنظف اليومي المناسب لحبوب الشباب إذا كانت البشرة بها حب شباب.
  • إزالة الشعر بالبشرة، لأن تلك الخطوة تضفي على الوجه والجسم الجمال، ويمكنك القيام باتباع الكثير من وسائل الإزالة مثل الشمع.
  • اسْتخدام الكريمات الصحيحة التي لا تغلق المسام للمحافظة على بشره تبدو صحية للغاية.
  • الاستحمام كل يوم في فصل الصيف.

 

كيفية العناية بالوجه يوميا

 

  • العناية ببشره الوجه في الأماكن الحساسة منه، مثل العناية بالجلد حول العين والشفاة، لأنها تتطلب عناية و حماية حتى لا تبدْو باهته وتفتقر إلى الإشراق.
  • الاعتناء بإزالة الماكياج بمنتج مخصص لذلك لأن التنظيف باستْخدام الطرق الأخرى يضر بتوازن البشرة ويسرع من ظهور علامات تقدم العمر.
  • العناية ببشرة الوجه عن طريق التقشير من مرة إلى مرتين أسبوعيًا، وهذا أمر ضروري خاصة في فصْل الصيف.
  • لا تنسي و قومي بوضع الكريم الواقي من الشمس كل يوم من أجل الحصول على البشرة المثالية، حتى في الشتاء و الخريف فمن المعروف أن الشْمس ضارة ببشرة الوجه.
  • يجب أن تتناول النساء يوميًا أكواب من الماء للعناية بالبشرة.
  • للعناية بالبشرة تناولي الخضروات بشْكل يومي و أكثر الأنواع التي يوصي بها و تحتاج إليها البشرة للحفاظ على نضارتها.

 

العناية بالبشرة في المنزل

استخدام ماسك للوجه المعد بالمنزل تعتبر من الأشياء التي تضمن التحكم في المكونات يتْم وضعها على الوجه، للحد من أخطار المواد الصناعية، لذا يمكنك إعداد ماسكات فواكه لإظهار جمال بشرتك.

وصفات العناية بالبشرة

مقشر القهوة:

تعتْبر القهوة الخام من أفضل أنواع مقشر البشرة المهمة التي يمكن أن تضعيها على وجهك لتبدو صحْية وناعمة، لأنها تتضمن مضادات التهاب وتعمل على إنتاج الكولاجين بنسبة أكبر، يوضع على الوجه الجاف بعد إزالْة المكياج ثم يتم غسله بماء فقط وهو مناسب لـ جميع أنواع البشرة حتى المختلطة.

شاهدي ايضا : العناية بالبشرة الدهنية طبيعياً

نصائح بعد التقشير

بعد إزالْة طبقة الجلد الميت و الرؤوس السوداء يجب وضع كريم مرطب لأن التقشير قد يجعل البشرة جافة.
تجنب التعرض للشمس أيضاً وذلك حتى لا تتعرض البشرة إلى الحروق أو الالتهابات.
خطوة إزْالة المقشر هامة للغْاية، فيجب أن تتم برفق حتى لا تصبح البشرة مجهدة وتصاب بالتجاعيد.

كيفية العناية بالوجه طبيعياً

 

  • عدم تناول كم كبير من السكريات، لما تسببه من ضرر بالبشرة، فتزيد من التجاعيد و خلايا الجلد الميتة بسبب إطلاق الجذور الحرة، بالإضافة إلى ارتفاع نسبة التعرض لالتهاب في الْجلد.
  • للعناية بالبشرة بشْكل رائع تناولي أطعمة بها أوميجا 3 لأنه من الأحماض الدهنية الـ أساسية لصحة بشرتك، وموجود في التونة وسمك السلمون والبذور والمكسرات والجوز.

 

لمعرفة طرق الاهْتمام والعناية بالبشرة الجافة والعادية في أيام معدودة والحفاظ عليها سواء بشرة الرجال أو النْساء فالأمر ليس معقد هي مجرد الخطوات اليومية التي تكْون حجر الأساس أما التالى فهو أسلوب الحياة الذي يساعد على الاستمرار، لذلك ينصح أطباء الجلدية أن تحرص الأنثى على الاهْتمام ببشرتها وأن تكون حريصة كل الحرص بـ تنظيفها وترطيبها ولكن بالشكل الذي يناسب الوجه.

اشترك في نشرتنا الإخبارية
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.